সামগ্রিক বিকাশে শিশুর ১০টি জীবন দক্ষতা

বিশ্ব দ্রুত বিকশিত হওয়ার সাথে সাথে, শিক্ষার ভূমিকা শিক্ষার বাইরেও বিস্তৃত। গণিত, বিজ্ঞান এবং সাহিত্যের মতো বিষয়গুলি অপরিহার্য হলেও, একটি পরিবর্তনশীল সমাজে উন্নতির জন্য শিশুদের প্রয়োজনীয় জীবন দক্ষতা (লাইফ স্কিল) দিয়ে সজ্জিত করার স্বীকৃতি ক্রমবর্ধমান। এ জীবন দক্ষতাগুলি গতানুগতিক শ্রেণীশিক্ষার বাইরেও যোগাযোগ দক্ষতা, সমস্যা সমাধান ক্ষমতা, আর্থিক সাক্ষরতা, মানসিক বুদ্ধিমত্তা, ব্যক্তিগত বিকাশ এবং আত্মনির্ভরতা, সামাজিক এবং আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা, সমন্বয়সাধন ক্ষমতা এবং সৃজনশীলতাসহ বিভিন্ন দক্ষতাকে অন্তর্ভুক্ত করে। শিশুদের এ দক্ষতাগুলি শেখানোর মাধ্যমে তারা জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে সুযোগগুলি গ্রহণ করতে সক্ষম হয়। একজন সচেতন অভিভাবক হিসেবে, আপনার সন্তানের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ১০টি জীবন দক্ষতা স্থাপন করা আবশ্যক, যা অত্র নিবন্ধে আলোচনা করা হলো:

স্বাধীনতা

ব্যক্তি স্বাধীনতা প্রত্যেক শিশুর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি জীবন দক্ষতা। একটি সন্তানকে কারোর সাহায্য ছাড়াই নিজের দৈনন্দিন কাজ সম্পন্ন করার জন্য তাদেরকে স্বাধীনভাবে চিন্তা  করার সুযোগ করে দিতে হবে। এটি আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মান তৈরি করতে সাহায্য করে এবং তাদের স্বাধীনভাবে সহজ কাজগুলি সম্পন্ন করতে উৎসাহিত করে।

সিদ্ধান্ত গ্রহণ

সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ একটি অতি প্রয়োজনীয় জীবন দক্ষতা, যা প্রতিটি শিশুর ছোটবেলা থেকেই শেখা এবং অনুশীলন করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্তানকে বিভিন্ন ধরণের পোশাক, খাবার এবং খেলনাগুলির মধ্যে একটি বেছে নেওয়ার সুযোগ করে দিন। আপনার সন্তানকে তাদের পছন্দের পরিণতি বুঝতে উৎসাহিত করলে তাদের আত্ম-ব্যবস্থাপনা দক্ষতা উন্নত হতে পারে। বিশেষ করে যখন তারা তাদের কোন ভুল থেকে শিক্ষা গ্রহন করে নতুন কোন সিদ্ধান্ত নেয়, তখন সেটি আরো সঠিক হওয়ার সম্ভাবনাকে নিশ্চিত করে।  তবে, কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে তাদের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বিবেচনা করতে সাহায্য করার জন্য এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে আপনার সন্তানকে নির্দেশনা প্রদান করা আপনাদের কর্তব্য।

আত্মরক্ষা

আত্মরক্ষার দক্ষতা শিশুদের আত্মবিশ্বাস এবং অভ্যন্তরীণ শক্তি বিকাশে সহায়তা করে, যা সারা জীবন তাদের উত্তম জীবনযাপনে অভ্যস্ত করে। আত্মরক্ষা কেবল শারীরিকভাবে নিজেদের রক্ষা করার বিষয়ে নয়; এর মধ্যে সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য সক্রিয় থাকা এবং বুলিংয়ের প্রতিক্রিয়া জানাতে দৃঢ়তা ব্যবহার করাও জড়িত। এটি শিশুদের শারীরিক শক্তি দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানানোর আগে বিপজ্জনক পরিস্থিতিগুলি কীভাবে চিনতে এবং মূল্যায়ন করতে হয় তাও শেখায়।

বোধগম্যতা

যখন আপনার সন্তান তাদের বা তাদের বন্ধুবান্ধবদের মুখোমুখি হওয়া কিছু কঠিন পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করে, তখন তাদের অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতিটি দেখতে এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মানুষ যে মানসিক প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করে, তা শেখাতে উৎসাহিত করুন। এটি তাদের সমস্যা সমাধানের দক্ষতা, আশেপাশের মানুষদের বোঝার ক্ষমতা এবং তাদের মানসিক বুদ্ধিমত্তা উন্নত করতে সাহায্য করে।

সময় ব্যবস্থাপনা

সময় ব্যবস্থাপনা এমন একটি দক্ষতা যা শিশুদেরকে তাদের প্রতিটি কার্যকলাপ সঠিক সময়ে সম্পন্ন করতে সাহায্য করে। এটি তাদের গুরুত্বপূর্ণ এবং জরুরি কাজের মধ্যে পার্থক্য করতে এবং তাদের কাজ এবং কর্তব্যকে অগ্রাধিকার দিতে শেখায়। শিশুদের সময় ব্যবস্থাপনা শেখানোর জন্য মাঝে মাঝে কিছু টিপস প্রদান করা আবশ্যক।

আর্থিক দায়িত্ব

অর্থ ব্যবস্থাপনায় দক্ষতা অর্জন একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা, যা প্রত্যেকেরই থাকা উচিত। ছোটবেলা থেকেই আপনার সন্তানকে অর্থ পরিচালনা করতে, দায়িত্বের সাথে ব্যয় করতে এবং তাদের ভবিষ্যতের জন্য কীভাবে বিনিয়োগ করতে হয় তা শেখাতে হবে। আপনি প্রতি পনেরো দিনে একবার বা মাসে একবার আপনার সন্তানকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ দিতে পারেন। যদি আপনার সন্তান দামি কিছু কিনতে চায়, তাহলে তাদের টাকা সঞ্চয় করে কিনতে বলতে পারেন। এই অনুশীলন নিশ্চিত করবে যে আপনার সন্তান তাদের বাজেট সঠিকভাবে পরিকল্পনা করবে এবং আবেগপ্রবণ কোন কেনাকাটা এড়িয়ে চলবে।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি এবং স্ব-যত্ন

ছোটবেলা থেকেই আপনার সন্তানকে স্বাস্থ্য এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির গুরুত্ব শেখানো অপরিহার্য। উদাহরণস্বরূপ, তাদের দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করা, হাত ধোয়া, গোসল করা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার গুরুত্ব শেখান। আপনি তাদের সৌন্দর্যের রুটিনে খাবারের সুবিধাগুলিও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শিশু তাদের চুলের যত্ন নিতে ভালোবাসে, তাহলে প্রোটিন এবং পটাসিয়ামযুক্ত খাবার সম্পর্কে কথা বলুন। যদি আপনার শিশু শারীরিক কার্যকলাপ এবং খেলাধুলা পছন্দ করে, তাহলে ফিটনেস এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি করে এমন খাবার সম্পর্কে কথা বলুন।

খাবারের শিষ্টাচার

আপনার শিশুকে টেবিলে যাওয়ার মৌলিক আচরণ শেখান, যেমন খাওয়ার আগে হাত ধোয়া, খাওয়ার আগে বিসমিল্লাহ বলা, প্লেটের একপাশ থেকে খাওয়া শুরু করা এবং চিবানোর সময় মুখ বন্ধ করা ইত্যাদি। এছাড়াও, হোটেল বা রেস্তোরাঁয় কীভাবে আচরণ করতে হয় এবং খাবার অর্ডার করতে হয় তা শেখানো উচিত।

মানচিত্র ব্যবহার

আপনার শিশুকে তাদের আশেপাশের এলাকায় গাইড করুন এবং ল্যান্ডমার্কের চারপাশের বিভিন্ন পথ মনে রাখতে সাহায্য করুন। আপনি আপনার শিশুকে প্রতিবার বাইরে যাওয়ার সময় আপনাকে বাড়িতে গাইড করতে বলতে পারেন যাতে তারা পথ মনে রাখে। তাদের মানচিত্র পড়তে, আশপাশের এরিয়া, উপজেলা ও জেলাগুলি জানতে এবং চলার সময় যানবাহনে জিপিএস ব্যবহার করতে শেখান।

ভ্রমণ পদ্ধতি

আপনার সন্তানের জন্য ভ্রমণের মূল বিষয়গুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। পাবলিক পরিবহন ব্যবহার থেকে শুরু করে সাইকেল চালানো, সুইমিং শেখা, গাড়ি চালানো ইত্যাদি শেখানো খুবই আবশ্যক। এটি আপনার সন্তানকে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় অনায়াসে যেতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, তাদের বাস বা ট্রেনের টিকিট কিনতে শেখান এবং বাড়ি ফিরে আসার পদ্ধতি শেখান।

শিশুদের জীবন দক্ষতা তাদের সামগ্রিক বৃদ্ধি এবং বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা তাদের জীবনের বিভিন্ন প্রচেষ্টায় সঠিক উপায়ে সফল হতে সাহায্য করে। তাদের জীবন দক্ষতা শেখানোর মাধ্যমে আপনার সন্তান তাদের প্রকৃত সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে পারে এবং তাদের আত্মসম্মান উন্নত করতে পারে, যাতে তারা আরও স্বাধীন বোধ করতে পারে। শেখা এবং অভিযোজন তাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতাও বৃদ্ধি করতে পারে, যাতে তারা সমাজের অন্যদের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে বসবাস করতে পারে। অতএব, আপনার সন্তানকে অল্প বয়সেই এই জীবন দক্ষতা শেখানোর কথা এমনভাবে বিবেচনা করা উচিত, যেভাবে তারা স্বাচ্ছন্দ এবং আকর্ষণীয় মনে করে। পরিশেষে, মনে রাখবেন যে আপনার সন্তানকে জীবন দক্ষতা শেখানোর জন্য প্রচেষ্টা, ধৈর্য, ​​সময় এবং ধারাবাহিক পরিশ্রমের প্রয়োজন, যা কেবলমাত্র আপনার চলমান সহায়তার মাধ্যমেই অর্জন করা সম্ভব।

লেখক: শিক্ষাবিদ, কলামিস্ট এবং সি ই ও, এডুভেশন বাংলাদেশ।